指をもっと細くする!関節が太い人がやるべき方法まとめ

『な、なんか最近指輪が入らない・・・』 『もっと長くて綺麗になりたい!』 男性女性問わず、指が長くて綺麗な方が手が綺麗に見えますし、羨ましがられます。 今回崩壊するのは指を細く・綺麗に見せる方法です^^今までに指を鳴らし過ぎて、関節が太くなってしまった・もっと綺麗な指にしたい!という方、参考にしてみてくださいb 効果的なマッサージを試してみる 1:片方の手は、太さが気になる指を立て、もう片方の手でその指を握ります。次に、握ってグーの状態になった手を指の根元から先にかけてシュッと、負担をかけない程度に引っ張って抜くようにしましょう^^ すべての指を、何回か・・・すっきりするまでやってください。 2:指を回します。気になる指をつまみ、10回ほどくるくるします。この際、指の根元や手に力が入っていると回しにくく効果が出にくいので、リラックスすることが大事。   これらの手順を踏むことで、血行が良くなり指が少し細くなります。手が凝っている・疲れている場合もすっきりするのでオススメですb… 続きを読む

朝ご飯を食べない人が急増中のワケ。健康に良いというのは本当?

若者や女性ダイエッターを中心に、近年朝ごはんを食べない人はかなり増えてきています。日本人といえば『朝昼夜の3食が基本』と教わってきているはずなのに・・・今や若者の間では『朝ごはん食べる派なんだ。へ〜』みたいな会話も当たり前になってきてきますよね。 少し気になったので、今回は、朝ごはんを食べない人が増えている理由と、それが健康にどんな影響を及ぼすのか?考察・調べてまとめてみました^^   スポンサードリンク   女性のダイエットのため・・・ 痩せたい!という女性が、一食抜くため、朝食べない方が多いようです。男性と違い女性はメイクやヘアセットなど、他にもやる事がてんこ盛り。それも手伝ってか、3食ならどれを抜く?と考えた時、時間の使い方的にもやはり朝が一番除外しやすいようですよ。 全く食べないのがきつい!という方は、スムージーなどの飲料を飲む方が増えていますね。   単純に時間不足の可能性も… 続きを読む

や、安い!原価を知りたくなかった食べ物と飲み物5つ。

こんにちわー。 今日もネットサーフィンに明け暮れて雑学を漁りに漁っていたクモクラです。 世の中には沢山の加工食品や飲み物がありますよね? チョコ・グミ・コンビニ弁当・ジュースなど炭酸飲料・・・他にも色々です。 そんな何気なく口に入れている物の原価って気にした事ありますか? いつも数百円で購入して飲み食いしている物が原価はめちゃくちゃ安いっ てことは思ったより多いみたいです。 今回は、そんな激安で作られている食べ物と飲み物を調べた結果を書いて行きます。 原価を気にせず、楽しくお買い物が出来なくなる覚悟が出来た人は、良かったら読んでってください(笑)   スポンサードリンク     原価が安すぎ!な物はこれだ! ここでは製造原価と、僕たちが買う時に支払う店頭価格を書いて行きます。 No.1:コーラ これは知っている人も多いかも。『原価安い』の代表格、コカコーラ。 あの黒くてしゅわしゅわの液体、なんと2〜3円位で作られているそうです。(缶・ペット350〜500mlの場合)… 続きを読む